Non è il numero delle serie, la durata della sessione o l’intensità dell’esercizio a fare la differenza. La vera efficacia di un percorso di allenamento nasce dalla sua aderenza alla persona. È in questa idea di personalizzazione che affonda le radici l’approccio di Show Club, realtà fondata nel 2005 da Vito Stolfi e Giorgio Leo, prima struttura in Italia dedicata esclusivamente al Personal Training.
Con oltre vent’anni di esperienza e tre centri attivi tra Padova e Treviso, Show Club ha dato forma a un metodo che integra conoscenze scientifiche, coaching qualificato e un’attenzione costante alla persona. Non si tratta solo di allenare corpi, ma di affiancare i clienti in un percorso concreto e duraturo, fondato su ascolto, motivazione e risultati sostenibili.
Metodo 3F: una struttura che evolve con chi la vive
L’approccio Show Club prende avvio da un’analisi attenta delle condizioni di partenza: postura, resistenza, mobilità, ma anche abitudini quotidiane, obiettivi e criticità. Ogni allenamento diventa un progetto, mai una ripetizione automatica.
Al centro della proposta si trova il Metodo 3F, ideato da Stolfi, che struttura ogni percorso attorno a tre assi fondamentali: Forza, Fiato e Flessibilità. Si lavora simultaneamente sulla tonicità muscolare, sulla capacità cardiovascolare e sulla mobilità articolare, in un equilibrio modulabile in base alla fase della vita e alla disponibilità della persona.
Il trainer non propone una “scheda”, ma costruisce un piano in continuo dialogo con il cliente, aggiornandolo in base all’ascolto e ai risultati.
Tecnologia al servizio dell’efficacia
A supporto della precisione metodologica, Show Club integra tecnologie all’avanguardia come i cardiofrequenzimetri Rebeat™, connessi alla piattaforma proprietaria Show Cloud. I dati raccolti in tempo reale durante l’allenamento permettono ai professionisti di calibrare ogni esercizio con la massima efficacia, intervenendo immediatamente dove necessario.
Questa infrastruttura tecnologica non è un vezzo, ma uno strumento per garantire continuità e qualità anche nei percorsi da remoto. Il servizio di virtual personal trainer consente infatti di seguire programmi su misura anche a distanza, con la stessa attenzione metodologica delle sedute in sede. Ogni utente riceve coaching periodici, feedback personalizzati e un monitoraggio costante, attraverso un’app multi-device.
Allenarsi a Treviso: esperienza su misura, contesto dedicato
All’interno della rete Show Club, la sede di Treviso è il perfetto connubio l’equilibrio tra professionalità e atmosfera. Ogni spazio è progettato per ospitare un numero controllato di persone per fascia oraria, garantendo concentrazione, privacy e comfort. In questo ambiente, chi